"..and may the odds be ever in your favor!"

Ich hasse dieses Gefühl der Leere im Bauch. Dieses Gefühl das man nichts essen darf. Dein Bauch sagt JA, aber dein Verstand sagt NEIN! ich habe seit ungefähr einem halben Jahr immer mehr zugenommen.., vl. liegt es auch einfach daran das ich gewachsen bin. Aber ich will mich ja garnicht wegen des Gewichts gesünder ernähren, sondern weil ich mich oft einfach unwohl in meinem Körper fühle.

Ihr denkt jetzt warscheinlich, nichts zuessen ist auch keine Lösung.., das versuche ich ja auch garnicht. aber so spät abends etwas zu essen, ist wirklich das schlechteste was man machen kann. Ich weiß nicht warum, aber jedes mal wenn ich mir vornehme, weniger und gesünder zuessen, mache ich genau das Gegenteil! Ich glaube ich habe einfach kein durchhaltevermögen..

Du schaffst das und nicht nur du hast dieses Problem. Vielen Menschen geht es ähnlich wie dir und dabei spreche ich auch von mir.
Ich glaub an dich!!!




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